今日は少しの努力で美しく、垢抜け女子になるコツについて書いていきます。
突然ですが、今の自分に満足していますか？
少し大きな枠で質問をしてみました。もう少し具体的に質問します。
今の自分の見た目に満足していますか？
自分のことは好きですか？１番の味方になっていますか？
きっと多くの人が今の自分に満足していない、、、もっと綺麗になりたい。
そんなふうに思っているのではないでしょうか？
もっと大人っぽくなりたい…
もっと女性らしいくなりたい…
垢抜けてキラキラした生活を送りたい！そんな女子の悩みを解消するべく、手軽に垢抜ける方法についてご紹介していきます。
垢抜ける＝洗練されている状態を目指していきましょう。
この記事を読んだ後は女子力も上がり、明日好きな人に会うのが楽しみになるかもしれません。
では、早速行ってみましょう。
<髪型>ツヤっぽく、ゆるふわヘアーに
メイクにこだわっていても髪型のダメージが気になると美しさは半減です。
学校、職場の都合で髪の毛を染められないので黒髪ORダークブラウンの方も大丈夫です。ツヤを意識するだけで印象は変わります。
私の友人で若い頃ブリーチをしすぎていて、髪が痛んでしまい今でも悩んでいる子もいます。髪が痛んでしまうので過度なヘアカラーは逆にオススメしません。
学校や職場の身嗜みを考慮して「ツヤを出して垢抜けたイメージにしたい」こんな風にお伝えすると美容師さんも相談にのってくれると思います。
【X3個セット】シュワルツコフ BCオイルイノセンス ローズオイル コンティニュー 80g
<服装>ちょっと色気の出るラインアイテムを
続いて、服装編です。
垢抜けるために意識した方がいいのが、適度な露出と女性らしい体のラインが出るようなお洋服を着ることです。
ちなみに最近のトレンドで垢抜けないアイテムはこちらです。
→ワイドパンツは垢抜けないというか男受けはしません。
なぜかというと「適度な露出と女性らしい体のライン」が意識できていないからです。
これは実際私の男友達も好きじゃない！と話していました。
「適度な露出と女性らしい体のライン」と意識して垢抜け女子になりましょう。
オススメブランドはマッシュスタイルラボという会社から出ている『FRAY I.D』『CELFORD 』などは間違いないです。
しかし、結構高価だと言われる方も多いです。
なので、もう少し手軽に買える。しかもネットで買えるブランドでいうと『d-holic』がかなりコスパが良くて品質も良いです。
可愛いワンピースがかなりお安く購入できます。
例えばギャザーパフワンピースが4,312円です。
ボートネックリブニット1,709円です。
↑リブニットはちょうどセールをしていました！
d-holicの特徴は可愛くて安いのですが、すぐに売り切れてしまうことです。
気に入ったものがあればすぐに購入することをオススメします！
私も何度も欲しいものが売り切れてしまって悔しい思いをしました。
↑ディーホリックのサイトURLです。
<ダイエット>程よく引き締まった体を手に入れる
先ほど服装編で体のラインを意識しましょう！とお伝えしました。
でも、体のラインを出すほど引き締まってない、、、そんな方も多いのではないでしょうか？
そういった方はジムに通う、もしくは宅トレをする、、などオススメします。
運動するだけで本当に幸せになれますよ！
即効性はありませんが、自分の心もハッピーになります。新しいことを始めたい！と思わせてくれたり、続けると体も軽くなり、見た目も変化します。
さらに、運動しながら食事管理をし、プロテインを飲むことでかなり変化も起きやすいです。
プロテイン＝男性が飲むイメージの方も多いですが、最近は女子向けのプロテインが出ていたり、かなり味も美味しいです。
体のラインを良くしたい方には「プロテイン」を是非飲みましょう。
「マイプロテイン 」ランキング選べる味が沢山！
★オススメはミルクティ味
「エクスプロージョン」プロテインランキング 国産で安心！
★オススメは杏仁豆腐味
また、引き締めたいのにお菓子を食べてしまう、、、そんな方は多いと思います。
そんな方にオススメなのがプロテインバーです。
プロテインバーとはプロテインがかなり沢山含まれたお菓子です。
スーパーに売れているお菓子は脂肪、糖分だらけで体のことを考えられているものは少ないです。
体のために作られていてまるでお菓子？と勘違いしてしまうようなプロテインバーはこちらです。
まるでチョコ？のような体に良いプロテインバー
甘いものを食べながら体のラインを美しくしよう
↑食事管理ができない方にはオンラインサービスもオススメ。
ちなみに私の友人はこのサービスで綺麗に痩せていました！
また、友人に話を聞いてみます。
今日は垢抜けるコツを３つのテーマでお伝えしました。
少しの努力で今の自分の印象が変わるかもしれません。
せっかく毎日生きるなら気に入った自分で美しく生活しましょう。
少しずつの努力で毎日を楽しく生きましょう♡
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