ダイエット中に外食の予定があっても大丈夫！

ダイエットを頑張っているのに仕事で会食があったり、連日外食の予定が入っている。また、ダイエット頑張りたいけど、今日だけは許して！

こんな経験は皆さんもあるのではないでしょうか。

私も絶賛ダイエット中ですが、急遽仕事終わりに上司とラーメンを食べに行ったり、会食が急に入ったり食生活が乱れてしまうことが多々あります。

今日はダイエットのペースを乱したくない！いっぱい食べたいけど痩せたい！そんな人にぜひオススメなサプリについてご紹介します。

ちなみに私は今まで、カロリミットやDHCのフォースコリー、ナチュリズムのサプリを沢山飲んできました。

しかし、外食をした翌日の体重は1.5キロぐらい増えていたり、、、
（もちろん水分や浮腫もあります。）

あんなに頑張って１.５キロ落としたのに一回の外食でダイエットの振り出しに戻ったような気分になることが沢山ありました。

↑ダイエット女子あるあるですね！

翌日の体重が微増のみ！大好きなサプリを紹介

しかし、私はあるサプリを食前に飲むだけで外食しても翌日の体重が0.3〜0.5キロしか増えていない！まるで神！のようなサプリを発見しました。（もちろん食べた量や食材などにもよります。※私は基本的にお酒は飲みません。）

そこからは常にリピート購入♩ポーチに必ず入っています。

次にサプリをご紹介します。

ドド〜〜〜ン！

こちらのサプリです！

マイプロテイン　

リピッド バインダー タブレット

（旧商品名：ファット バインダー）

※最近、リニューアルしたようですが商品名が変わっただけで中身は全く同じようです！

サプリはこんな感じでツルツルしてて飲みやすいです。

しかし、空肥丸より粒は大きいです！

サプリの詳細

１シートで１５個入っています！

飲むタイミングはこちら↓

1日3回、食事をとる15分前に多めの水で2カプセル摂取してください。

サプリの特徴はこちら↓

主要な成分は、植物由来の食物繊維であるキトサンで、食品中の60gの脂質（約540kcal）に働き、スッキリ保つことに有用です。脂質を気にせず食事を思い切り楽しみたい方や健康なカラダを維持したい方に適しています。

キトサンが入っていることで脂肪の吸収を妨げてくれるようです！

キトサンについて外部リンク

脂肪を体外に排出してダイエット キトサンには脂肪の吸収を妨げる働きが！

だからこそ食前に飲むことで翌日の体重も増えにくい仕組みのようです！

ポイントは、記載通り「食事の15分前」を目安にきちんと摂取する事で、より効果が期待できます。

購入方法、価格など

販売価格は、マイプロテイン 公式サイトで30錠で3,090円、90錠で5,990円です。

口コミも高評価です！

 アマゾンの購入リンク

マイプロテイン ファット バインダー 30カプセル

マイプロテイン ファット バインダー 90カプセル

私はいつもマイプロテイン 公式サイトから購入していますが、アマゾン、楽天でも同じ商品が安く販売されていました。

 楽天市場の購入リンク

マイプロテイン 公式 【MyProtein】 ファット バインダー カプセル 30カプセル　約5日分【楽天海外直送】

マイプロテイン 公式 【MyProtein】　ファット　バインダー カプセル 90カプセル　約15日分【楽天海外直送】

 公式サイトの購入リンク

公式サイトでは毎月ゾロ目の日は6月6日、7月7日など「ゾロ目セール」が実施されます。

４０%オフで購入できます！

さらにどんなセール中でも初回購入の場合は友達紹介制度が併用できます。

友達紹介制度で最大1000円オフで購入

割引を受けるには購入前の紹介コード欄に「6YD5-R1」を入力。

もしくは、https://www.myprotein.jp/referrals.list?applyCode=6YD5-R1

上記リンクから購入すると友達紹介割引が適応されます！

まとめ

ダイエットとして、脂質が多い食事、お菓子は避けたいですが、

どうしても食べないといけない予定や制限しすぎるとストレスが溜まってしまいます。

サプリをうまく組み合わせてダイエットと好きな食事を楽しみたい方は是非取り入れてみてください♩